誠實是一種美德，指人凡事忠誠於事實，不偏左右，即使自己做錯事情也坦白承認，勇於承擔後果。
一般認為，不做不公平的行為，如不偷竊、不作弊等都是誠實的一種表現。
誠實的相反就是撒謊，包括一些通過隱瞞、壓制或誇大部分事實以達致不可告人之目的等卑鄙行徑。
一個人在犯錯後最容易說謊，企圖掩蓋事實，從而落入不誠實的惡性循環裏。
在待人接物上誠實能討人喜悅，得到寬恕和改過的機會；
在新聞報導上誠實能正面推動社會的良性發展；
在商業社會裏包括生產、推銷、宣傳、公關等方面誠實能贏得人們的支持，長遠地保證了一批忠誠的客戶群；
在科學研究裏誠實能大大提高研究質量，造福億萬生靈；
在治理國家上誠實能博得人民擁戴，達致社會穩定和長治久安。
另一方面，誠實若被利用為指責他人的工具便會引起反效果。
因此在誠實上我們不可有雙重標準，也就是說要待人如己──你希望別人如何對待你，你也要如何對待別人。
具體應用在「誠實」上，便是你希望別人如何對你誠實，你也要如何誠實對人。
實踐起來，便是要有愛心的誠實。
用愛心說誠實話，就是在忠誠於事實的基礎上說造就別人的話，用愛心將別人從過犯中挽回。
這跟許多人認為，在非常情況下（如打仗時在敵人面前）允許說白色謊言是不一樣的，因為白色謊言只能不使事態惡化，而用愛心說誠實話不但要不使事態惡化，而且還要能造就別人（即使是敵人也一樣）。
誠實的道理很簡單，可是學習起來卻是我們一生一世的功課，人生中每遇到一個新的情況，便是對我們的誠實美德來的一次試煉和考驗。
許多人愛把「用愛心說誠實話」掛在嘴邊當口頭禪，作為批評別人的藉口，而往往它們的話語只做到誠實，卻沒有愛心，最後成了一把兩刃的利劍，既傷了別人，也害了自己。
